Terapie vztahu k jídlu, tělu, sobě.


Opravdu svobodné jsme až tehdy, když uzdravíme svůj vztah ke svému tělu a samy k sobě.

Chronická nespokojenost s vlastním tělem trápí mnoho žen. Čelíme tlaku okolí. Tlaku ideálů. A tomu největšímu – tlaku, který si vytváříme samy v sobě. Můžeme to však změnit a dát konečně na první místo sebe. Své potřeby, své hranice a svou radost ze života. 

Jsem terapeutka vztahu k jídlu, tělu, sobě. Vycházím z nedietního, respektujícího přístupu a během individuálních sezení pomáhám ženám rozvinout laskavější pohled na sebe sama, nalézt důvěru ve vlastní tělo, svobodu a klid. Pracuji empaticky, důvěrně a metodicky tak, aby každé setkání bylo laskavé a bezpečné a přitom vedlo ke skutečné změně.

Vystudovala jsem dynamickou psychologii stravování na Institute for the Psychology of Eating, absolvovala výcviky z oblasti terapie a práce s tělem a jsem členkou Aliance výživových poradců ČR.

zajímá mě to